⚡️ Strømpriser 🇨🇿 Prosek CZ ⚡️
Strømprisen i Prosek er 1,796 kr /kWh akkurat nå.
Prosek kjøper strøm fra det europeiske engrosmarkedet via CZ-sonen. Siste 30 dager har snittprisen vært € 0.0967 /kWh. I dag koster dyreste time 3.0× billigste — smart timing sparer penger.
Dagens snitt
1,282 kr /kWh
▲ 11% vs i går
Akkurat nå (21:00)
1,796 kr /kWh
Billigste time (13:00)
0,601 kr /kWh
Dyreste time (21:00)
1,796 kr /kWh
Morgendagens strømpriser — billigste time kl. 13:00 CEST (0,205 kr /kWh), dyreste time kl. 21:00 CEST (4,470 kr /kWh).
⏰ Billigste-time-kalkulator →🔌 Lading av elbil →🌡️ Varmepumpe-besparelse →☀️ Solcelle-tilbakebetalingstid →
Prissammenligning — Prosek
| Periode | Snitt | vs i dag |
|---|---|---|
| I dag | 1,282 kr /kWh | — |
| I går | 1,156 kr /kWh | ▼ 10% |
| Siste 7 dager | 0,901 kr /kWh | ▼ 30% |
| Siste 30 dager | 1,067 kr /kWh | ▼ 17% |
| Inneværende måned | 1,037 kr /kWh | ▼ 19% |
| Forrige måned | 1,079 kr /kWh | ▼ 16% |
| Samme måned i fjor | 0,851 kr /kWh | ▼ 34% |
Estimert månedskostnad for en typisk husholdning med 5 000 kWh/år (~417 kWh/mnd) til denne prisen: 534,31 kr / mnd (6 411,75 kr / år engros, før avgifter og nettleie).
Dagens timepriser — Prosek
| Time (CEST) | NOK/MWh | NOK/kWh |
|---|---|---|
| 02:00 | 1 430,09 kr | 1,430 kr |
| 03:00 | 1 411,59 kr | 1,412 kr |
| 04:00 | 1 412,59 kr | 1,413 kr |
| 05:00 | 1 416,72 kr | 1,417 kr |
| 06:00 | 1 563,72 kr | 1,564 kr |
| 07:00 | 1 521,24 kr | 1,521 kr |
| 08:00 | 1 345,44 kr | 1,345 kr |
| 09:00 | 1 108,31 kr | 1,108 kr |
| 10:00 | 902,08 kr | 0,902 kr |
| 11:00 | 816,36 kr | 0,816 kr |
| 12:00 | 745,65 kr | 0,746 kr |
| 13:00 ← billigste | 601,03 kr | 0,601 kr |
| 14:00 | 698,27 kr | 0,698 kr |
| 15:00 | 830,91 kr | 0,831 kr |
| 16:00 | 990,12 kr | 0,990 kr |
| 17:00 | 1 180,91 kr | 1,181 kr |
| 18:00 | 1 294,89 kr | 1,295 kr |
| 19:00 | 1 548,72 kr | 1,549 kr |
| 20:00 | 1 793,13 kr | 1,793 kr |
| 21:00 ← topp | 1 796,27 kr | 1,796 kr |
| 22:00 | 1 747,62 kr | 1,748 kr |
| 23:00 | 1 577,86 kr | 1,578 kr |
| 00:00 | 1 503,30 kr | 1,503 kr |
| 01:00 | 1 393,98 kr | 1,394 kr |
Morgendagens strømpriser — Prosek
Morgendagens priser er nettopp publisert — planlegg fremover.
| Time (CEST) | NOK/MWh | NOK/kWh |
|---|---|---|
| 02:00 | 1 350,21 kr | 1,350 kr |
| 03:00 | 1 330,78 kr | 1,331 kr |
| 04:00 | 1 325,82 kr | 1,326 kr |
| 05:00 | 1 367,16 kr | 1,367 kr |
| 06:00 | 1 469,64 kr | 1,470 kr |
| 07:00 | 1 488,14 kr | 1,488 kr |
| 08:00 | 1 330,50 kr | 1,331 kr |
| 09:00 | 1 130,25 kr | 1,130 kr |
| 10:00 | 846,76 kr | 0,847 kr |
| 11:00 | 449,68 kr | 0,450 kr |
| 12:00 | 311,44 kr | 0,311 kr |
| 13:00 ← billigste | 205,21 kr | 0,205 kr |
| 14:00 | 285,56 kr | 0,286 kr |
| 15:00 | 530,30 kr | 0,530 kr |
| 16:00 | 858,89 kr | 0,859 kr |
| 17:00 | 1 154,23 kr | 1,154 kr |
| 18:00 | 1 503,60 kr | 1,504 kr |
| 19:00 | 2 616,43 kr | 2,616 kr |
| 20:00 | 4 385,48 kr | 4,385 kr |
| 21:00 ← topp | 4 470,34 kr | 4,470 kr |
| 22:00 | 2 752,96 kr | 2,753 kr |
| 23:00 | 1 750,16 kr | 1,750 kr |
Hva ting koster i dag — Prosek
Spenn = kostnad i dagens billigste time vs dyreste. Snitt = dagens snitt. Billigste-time-planlegging sikter på billig-enden.
| Aktivitet | kWh | Billigste time | Snitt | Topptime |
|---|---|---|---|---|
| 🚿 10 min dusj | 6 | 3,61 kr | 7,69 kr | 10,78 kr |
| 🛁 Badekar | 7.5 | 4,51 kr | 9,62 kr | 13,47 kr |
| 💧 Kok 1 L vann | 0.12 | 0,07 kr | 0,15 kr | 0,22 kr |
| 🔌 Lad elbil (fullt) | 45 | 27,05 kr | 57,71 kr | 80,83 kr |
| 📱 Lad mobiltelefon | 0.02 | 0,01 kr | 0,03 kr | 0,04 kr |
| 👕 Vaskemaskin | 0.8 | 0,48 kr | 1,03 kr | 1,44 kr |
| 🍽️ Oppvaskmaskin | 1.4 | 0,84 kr | 1,80 kr | 2,51 kr |
| 🧹 Støvsuge 10 min | 0.33 | 0,20 kr | 0,42 kr | 0,59 kr |
| 💨 Hårføner 10 min | 0.33 | 0,20 kr | 0,42 kr | 0,59 kr |
| 📺 1 t TV | 0.6 | 0,36 kr | 0,77 kr | 1,08 kr |
Siste 31 dager — Prosek
12-måneders prishistorikk — Prosek
| Måned | Snitt | NOK/MWh |
|---|---|---|
| 2026-06 | 1,063 kr /kWh | 1 062,51 kr |
| 2026-05 | 1,079 kr /kWh | 1 079,16 kr |
| 2026-04 | 0,902 kr /kWh | 902,08 kr |
| 2026-03 | 1,212 kr /kWh | 1 212,41 kr |
| 2026-02 | 1,184 kr /kWh | 1 184,14 kr |
| 2026-01 | 1,447 kr /kWh | 1 447,26 kr |
| 2025-12 | 1,190 kr /kWh | 1 189,60 kr |
| 2025-11 | 1,236 kr /kWh | 1 236,47 kr |
| 2025-10 | 1,075 kr /kWh | 1 074,94 kr |
| 2025-09 | 1,021 kr /kWh | 1 020,72 kr |
| 2025-08 | 0,860 kr /kWh | 860,07 kr |
| 2025-07 | 1,015 kr /kWh | 1 015,45 kr |
Hvorfor regningen din er høyere enn spotprisen
Prisene på denne siden er engros morgendagens — det leverandørene betaler på Nord Pool / EPEX. Din sluttregning legger til:
| Komponent | Type | Cirka (EU-snitt) |
|---|---|---|
| Engros spotpris | Variabel (denne siden) | — |
| Elavgift | Fast | € 0.005 – 0.20 /kWh |
| Nettleie | Fast + variabel | € 0.05 – 0.15 /kWh |
| MVA / merverdiavgift | % multiplikator | 20 – 25 % |
| Leverandørpåslag + månedlig avgift | Spesifikt for leverandør | € 0.005 – 0.05 /kWh |
Tommelfingerregel: legg til 30–60% på engros spotpris for å estimere reell kWh-kostnad. Eksakt fordeling avhenger av land, nettoperatør og kontrakt.
Smarte strømtips for Prosek
- Billigste time i dag: 13:00 CEST til € 0.0545 /kWh — planlegg tunge apparater i dette vinduet.
- Unngå topptime: 21:00 CEST når € 0.1629 /kWh i Prosek — utsett oppvask eller elbil-lading hvis du kan.
- Oppvaskmaskin i Prosek: billigste time koster ca € 0.08; topptime € 0.23 — gjør stor forskjell over et år.
- Elbil-lading i Prosek: 50 kWh-lading i billigste time koster rundt € 2.73.
- Typisk månedsregning i Prosek: en husholdning med 5 000 kWh/år betaler ca € 48 denne måneden ved gjeldende engros-priser (€ 0.0967 /kWh 30-dagers snitt).
Ofte stilte spørsmål — Prosek
Hvordan settes strømprisen?
Morgendagens strømpriser fastsettes hver morgen rundt midt på dagen CEST av Nord Pool / EPEX, hvor strømprodusenter og -forbrukere over hele Europa legger inn timesvise bud for de neste 24 timene. Den billigste miksen som dekker etterspørselen vinner, og prisen gjelder for alle i budområdet den timen.
Når er strømmen billigst?
I dag er den billigste timen i Prosek 13:00 CEST til € 0.0545 /kWh. Vanligvis sent på natten (00:00–04:00) og rundt midt på dagen.
Kan strømprisen bli negativ?
Ja. Når vind + sol overproduserer på en dag med lav etterspørsel, kan engrospriser falle under null. Dette skjer 50–100 timer i året i soner med mye fornybar energi.
Hvorfor er strømregningen min høyere enn spotprisen?
Spotprisen er bare én komponent. Sluttregningen din inneholder også elavgift, nettleie, MVA og leverandørpåslag. Legg på omtrent 30–60 % over engros-spotprisen for å estimere reell kostnad pr. kWh.
Hvor nøyaktige er disse dataene?
Data kommer direkte fra ENTSO-E Transparency Platform — den offisielle kilden for alle europeiske TSO-er. Vi oppdaterer hver time. Morgendagens strømpriser er bindende når auksjonen lukkes rundt midt på dagen CEST.
Kan jeg spare penger ved å flytte forbruk?
I dag koster den dyreste timen 3.0× mer enn den billigste. Flytt tunge laster (oppvaskmaskin, EV-lading, oppvarming) til de billigste timene — typisk 00:00–04:00 eller 12:00–14:00 — for merkbare innsparinger.
Er morgendagens priser allerede kjent?
Morgendagens auksjoner for de neste 24 timene lukkes rundt midt på dagen CEST; resultatene publiseres rundt midt på dagen CEST. Hvis dataene er forsinket, kan det være et ENTSO-E-synkroniseringsproblem — vi oppdaterer automatisk hver time.
Kilde: ENTSO-E Transparency Platform. Sist oppdatert: 2026-06-17 (CEST).